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mai 30, 2025Like

Quelle est la différence entre la TF CBT et l’EMDR ?

La thérapie fondée sur la pleine conscience et la thérapie cognitive et comportementale centrée sur les traumatismes (souvent appelée TF-CBT ou TCC adaptée aux traumatismes) et l’EMDR (désensibilisation et retraitement par les mouvements oculaires) sont deux approches bien établies pour traiter les personnes souffrant de troubles liés au traumatisme. Elles partagent un objectif commun : réduire la détresse psychologique liée à des événements passés. Cependant, elles reposent sur des principes, des techniques et des fondements théoriques très différents. La TF-CBT Psychologues paris 16
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mars 15, 2025Like

Comment définir l’hyperfixation et en reconnaître les défis ?

L’hyperfixation se réfère à un état dans lequel une personne se concentre de manière excessive et prolongée sur un sujet, une activité ou une pensée, parfois à l’exclusion de tout le reste. Il s’agit d’une forme d’intensification de l’attention, où l’individu devient tellement absorbé qu’il a du mal à se détacher de l’objet de son attention, même si cela a des conséquences sur son bien-être ou ses autres obligations. Contrairement à un intérêt normal ou à une passion ponctuelle, l’hyperfixation Psychologues paris 16
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février 15, 2025Like

L’intelligence intrapersonnelle : définition, caractéristiques et exemples

. Contrairement à d’autres formes d’intelligence qui sont centrées sur les relations interpersonnelles ou la logique, l’intelligence intrapersonnelle se focalise sur l’introspection et la conscience de soi. Dans ce texte, nous allons explorer la définition de l’intelligence intrapersonnelle, ses principales caractéristiques et fournir des exemples concrets pour illustrer son application dans la vie quotidienne. Qu’est-ce que l’intelligence intrapersonnelle ? L’intelligence intrapersonnelle, selon la théorie de Gardner, est l’aptitude à comprendre ses propres émotions, désirs, pensées et motivations. Elle permet à Psychologues paris 16
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décembre 15, 2021Like

Ai-je une dépression saisonnière (SAD) ?

La dépression hivernale, couramment connue sous le terme de TAS, est une forme de trouble dépressif qui affecte les gens durant les périodes hivernales. La majorité des personnes se trouvent pleines d’énergie et de bonne humeur quand le soleil brille, et se montrent plus discrètes et moins vives pendant les mois d’hiver. Cependant, le trouble affectif saisonnier est plus sévère que cela. Il arrive que des personnes soient incapables de conserver un travail en période hivernale à cause de la Psychologues paris 16
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janvier 15, 2024Like

Le fait d’avoir un problème de santé mentale indique-t-il un manque d’intelligence ?

L’idée selon laquelle avoir un trouble de santé mentale traduirait un manque d’intelligence est profondément erronée et stigmatisante. La santé mentale est un aspect complexe de la vie humaine, influencé par divers facteurs tels que la génétique, l’environnement, les expériences de vie et les déséquilibres chimiques dans le cerveau. Associé à des préjugés et à un manque de compréhension, le lien entre la santé mentale et l’intelligence peut être mal interprété. Premièrement, il est essentiel de définir clairement ce que Psychologues paris 16
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mai 15, 2022Like

7 moyens respectueux de fixer des limites saines aux parents (avec exemples)

Les Parents sont nos premiers amis, enseignants et guides. Sans l’appui de nos parents, nous ne sommes peut-être pas ceux que nous connaissons aujourd’hui. Toutefois, il peut arriver que la relation que nous entretenons avec eux devienne mauvaise si nous ne définissons pas de limites avec eux. Ne pas avoir fixé de limites avec ses parents peut entraîner une relation dysfonctionnelle au sein de la famille. Les frontières familiales sont tout aussi importantes que toutes les autres pour protéger non Psychologues paris 16
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novembre 15, 2022Like

Le résultat est meilleur pour les femmes opérées si leur chirurgien est une femme

Le fait de passer par la case chirurgie est intimidant, quelle que soit la personne que vous êtes. Il faut tenir compte de beaucoup de choses, de la manière dont vous vous préparez, de ce que votre assurance rembourse, de l’hôpital que vous choisissez et de votre relation avec votre prestataire de soins. Il y a de forte chance assurément saisis d’apprendre sommaire la même manière les membres du sexe du médecin est en mesure de claquemurer des conséquences quant Psychologues paris 16
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octobre 15, 2023Like

Quels sont les effets de l’obésité sur la santé mentale ?

L’obésité et la santé mentale sont deux aspects interconnectés qui peuvent influencer profondément la vie d’une personne. L’obésité, définie par un excès de poids corporel significatif, peut avoir des répercussions considérables sur la santé mentale d’un individu. L’un des principaux facteurs qui lie l’obésité et la santé mentale est l’estime de soi. Les personnes obèses peuvent souvent faire face à une image corporelle négative, alimentée par les normes de beauté irréalistes véhiculées par les médias et la société. La stigmatisation Psychologues paris 16
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novembre 16, 2020Like

Syndrome de la personnalité paranoïaque (PPD)

Syndrome de la personnalité paranoïaque (PPD) Connais-tu quelqu’un qui est extrêmement méfiant et se méfie des autres, dont la paranoïa déforme sa vision du monde ? Voilà comment reconnaître la DPP et aider votre proche à se faire soigner. Que signifie le trouble de la personnalité paranoïaque (TPP) ? Ce terne de bons services subjectivité paranoïaque (PPD) se présente comme un région touchant à nature mentale malaisé défini à cause cette et et ainsi la ombre quand vastes qu’elles interfèrent Thérapie individuelle
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août 15, 2023Like

Les rêves systhémiques, Signification, sympthômes..

Les rêves systémiques sont un phénomène intéressant et intrigant qui mérite d’être exploré. Dans ce texte, nous allons discuter de leur signification, de leurs symptômes et de la façon dont ils peuvent être interprétés. Qu’est-ce que les rêves systémiques ? Les rêves systémiques sont des rêves qui impliquent des membres de notre système familial ou social. Ils se produisent lorsque notre inconscient essaie de nous transmettre des messages importants sur nos relations avec les autres. Les rêves systémiques peuvent révéler Psychologues paris 16
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novembre 15, 2021Like

La crise existentielle

Nous sommes tous naturellement plus intenses et plus sensibles que d’autres. En raison de votre intensité, vous êtes très probablement un penseur profond, un intuitif et un observateur extraordinaire. Vous êtes sujet à la dépression existentielle et à l’anxiété, mais vous connaissez aussi la beauté et le ravissement. Quand l’art voire une musique tous couleur, tu avéré être inondé du timides relatives au gaieté mais également d’extase. Lisez tout héritage très anodon d’empathie, cependant toutes poches vous trouvez être en Psychologues paris 16
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juillet 15, 2024Like

Comment rompre le cercle vicieux d’une famille dysfonctionnelle

Le cycle d’une famille dysfonctionnelle peut être dévastateur, affectant non seulement les individus directement impliqués, mais aussi les générations futures. Rompre ce cycle demande du courage, de la persévérance et les bons outils. Cet article explore des stratégies efficaces pour échapper à ce cercle vicieux et construire un avenir plus sain. Comprendre la Famille Dysfonctionnelle Une famille dysfonctionnelle se caractérise souvent par des comportements malsains ou destructeurs. Ces comportements incluent l’abus physique, émotionnel ou sexuel, la négligence, les addictions, les Psychologues paris 16
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Vous pensez que vous savez tout l’un de l’autre. Mais ce n’est pas si sûr, dans une thérapie individuelle. Cependant, les personnes peuvent être confrontées à eux-mêmes, en thérapie de couple. Donc,c’est juste deux fois le même travail. Il est également possible que l’un de vos non-dits créés des tensions dans le couple.

La thérapie

Mais vous n’en avez jamais parlé. Enfin, la thérapie de couple fournit. D’ailleurs, un point de vue vraiment différent de vous-même. Premièrement, de ce que vous vivez ensemble. Cependant, vous ne souhaitez plus rester ensemble. Mais la situation engendre quand même des soucis émotionnels. Par exemple, vous n’allez plus passer le reste de votre vie ensemble. Enfin, peut-être qu’il y a des enfants aussi. Cependant, la thérapie peut aussi vous aider à franchir. Donc, cette étape dans le respect mutuel. Le conseiller conjugal peut vous aider à le faire.

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